高血圧に苦しんでいたのですが、今ではだんだん改善されてきています。改善するために行った方法は、とにかく、ヨーグルトを食べるという対策でした。この方法で、長年の高血圧を改善したという話を知ってから、、私もヨーグルトを買いに行って実践してみた…